ÉLELMISZEREK
Összetevők: bambuszrost
Jelentőség, hatások: A bambusz többféle rostot tartalmaz, köztük cellulózt, hemicellulózt és lignint. Ezek nagy mennyiségű vizet kötnek meg és fokozzák a bélmozgást. Növelik a teltségérzetet, így kevesebb étel elfogyasztása után is jóllakottnak érezhetjük magunkat.
Felhasználás: A bambuszrostot fogyaszthatjuk magában, folyadékban elkeverve vagy ételekhez is adhatjuk, például kásákhoz, kenyerekhez, süteményekhez. Felnőtteknek naponta maximum egy púpozott evőkanállal (kb. 10g) ajánlott. Ne feledkezzünk meg a bőséges folyadékfogyasztásról sem!
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
|
Energiaérték: |
752 kJ / 188 kcal |
|
Zsír: |
0,3 g |
|
- amelyből telített zsírsavak: |
0 g |
|
Szénhidrát: |
0,1 g |
|
- amelyből cukor: |
0,1 g |
|
Fehérje: |
0,2 g |
|
Rost: |
99 g |
|
Só |
0 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Németország
Főzési idő: 25-30 perc
Tojásmentes tészta.
Tárolása: napfénytől védett, száraz, hűvös helyen.
Összetevők:
Bio tönkölybúza liszt
Víz
Átlagos tápérték / 100 g
Energia: 1503 kJ / 355 kcal
Zsír: 1,6 g
amelyből telített zsírsavak: 0,3 g
Szénhidrát: 71 g
amelyből cukor: 2,2 g
Élelmi rost: 3 g
Fehérje: 13 g
Só: 0 g
A termék a nátrium természetes jelenlétéből adódóan tartalmaz sót.
Összetevők: tápiókakeményítő
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energiaérték: | 1516 kJ / 356 kcal |
| Zsír: | 0,1 g |
| - amelyből telített zsírsavak: | 0,03 g |
| Szénhidrát: | 88,4 g |
| - amelyből cukor: | 0 g |
| Fehérje: | 0,56 g |
| Só: | 0,03 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Thaiföld.
Összetevők
Tönkölyliszt*
Virágméz* (30%)
Víz
Térfogatnövelő: szalalkáli
Fűszerek*
/fahéj, szegfűszeg/
*= ökológiai gazdálkodásból
Átlagos tápérték/100g
Energia: 1251 kJ / 300 kcal
Zsír: 0,5 g
amelyből telített zsírsavak: 0,3 g
Szénhidrát: 68 g
amelyből cukor: 32 g
Fehérje: 7,8 g
Só: 0 g
3.200 Ft / kg
Pörkölt héjas, az idei termésből.
Kimérve kapható.
Összetevők: teljesőrlésű tönkölybúzaliszt*, víz, tengeri só, növényi erjesztős kovász*(búzaliszt*, kukoricaliszt*, borsóliszt*, virágpor*).
A*-gal jelölt összetevők ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származnak.
100g Termék átlagos tápértéke:
| Energia | 1059,1 kJ/250,4 kcal |
|---|---|
| Zsír | 1,8g |
| Amelyből telített zsírsavak | 0,1g |
| Szénhidrát | 45,4g |
| Ebből cukrok | 1,2g |
| Rost | 6g |
| Fehérje | 10,1g |
| Só | 1,1g |
Származása: Izrael
Nagy szemű puha édes.
Kiszerelés: 400-420g biofol tasak (1 heti adag) ; 200-220g biofol tasak
Eltarthatóság: 7-10 nap
Összetevők: víz, mustármag*, 14%-os ételecet*, nádcukor*, só, fűszerek*, antioxidáns: citromsav
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó termék. Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01
Felhasználási javaslat: ízlés szerint
Adagoláshoz mindig tiszta eszközöket használjunk és felbontás után visszazárva hűtőszekrényben tároljuk.
Allergén anyagot tartalmaz: mustár
Kiszerelés: 220 gr/ üveg
Származási hely: Magyarország
Átlagos tápérték 100 g termékben
| Energia Zsír amelyből telített zsírsavak Szénhidrát amelyből cukrok Fehérje Só |
486 KJ / 117 kcal 5,8 gr 0,3 gr 12,5 gr 6,3 gr 5,1 gr 0,8 gr |
Elkészítés: Öntsük fel kétszeres mennyiségű forró vízzel vagy növényi tejjel és hagyjuk állni 5-10 percig. Ízlés szerint fogyaszthatjuk édesen vagy sósan, ízesíthetjük karobporral, fahéjjal, gyümölcsökkel, zöldségekkel.
Sűrítésre is használható.
Összetevők: köles*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból.
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energiaérték: | 1588 kJ / 383 kcal |
| Zsír: | 1,3 g |
| - amelyből telített zsírsavak: | 0,03 g |
| Szénhidrát: | 84,2 g |
| - amelyből cukor: | 0,15 g |
| Fehérje: | 7,8 g |
| Só: | 0,01 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Magyarország
Összetevők: nádcukor*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energiaérték: | 1700 kJ / 400 kcal |
| Zsír: | 0 g |
| - amelyből telített zsírsavak: | 0 g |
| Szénhidrát: | 98 g |
| - amelyből cukor: | 98 g |
| Fehérje: | 0 g |
| Só: | 0 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: India.
Felhasználás:
Az útifű maghéj többféleképpen fogyasztható. Lehet önmagában, egy nagy pohár folyadékban elkeverve, vagy ételhez (krémek, töltött, rakott ételek, levesek, főzelékek stb.) adva, akár kenyérbe vagy péksüteménybe sütve is. A rostok épségét a hő nem befolyásolja.
Vízmegkötő képessége miatt kitűnő állományjavító lehet, például gyümölcs- és zöldségpépek szilárdításához használható (pl. rétes készítésekor a töltelékhez keverhető).
Adagolása több tényező függvénye, például az is meghatározza, milyen célból fogyasztjuk. Általánosságban 1-3 teáskanál mennyiség javasolt. Akár folyamatosan is fogyasztható, de érdemes szakember véleményét kikérni erről.
Összetevők: útifű maghéj
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energiaérték: | 146 kJ / 35 Kcal |
| Zsír: | 1 g |
| - amelyből telített zsírsavak: | 0,2 g |
| Szénhidrát: | 3,6 g |
| - amelyből cukrok: | 0 g |
| Rost: | 82 g |
| Fehérje: | 2,8 g |
| Só: | 0,14 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: India.
Tárolása: napfénytől védett, száraz, hűvös helyen.
Összetevők
Bio tönkölypehely
Bio zabpehely
Bio rozspehely
Bio árpapehely
Bio búzapehely
Allergének: glutént tartalmaz!
Átlagos tápérték/100g
Energia: 1436 kJ / 340 kcal
Zsír: 3,4 g
amelyből telített zsírsavak: 1 g
Szénhidrát: 61,2 g
amelyből cukor: 2,6 g
Fehérje: 11 g
Só: 0,01 g
Összetevők: inaktív szárított élesztő
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energiaérték: | 1370 kJ / 327 kcal |
| Zsír: | 5 g |
| - amelyből telített zsírsavak: | 1,7 g |
| Szénhidrát: | 9 g |
| - amelyből cukor: | 8 g |
| Fehérje: | 49 g |
| Só: | 0,5 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Franciaország.
